Butt & Thighs 30-Day Workout 1.2

для Nokia 2

30-денна тренування "Butt & Thigh" - це унікальна високоефективна процедура тренування стегна, стегна та сідниць. Вона включає в себе найкращі вправи для збільшення сили та поліпшення зовнішнього вигляду стегон і глют.

Ці вправи для нижньої частини тіла формують ваші ноги, тонізують і нарощують м'язи та покращують кровообіг у проблемних областях, тим самим значно зменшуючи ознаки целюліту та запобігаючи їх появи. Побудуйте сідниці своєї мрії, придатні і схуднути в процесі лише через місяць!

Тренувальний план простий і легкий, але ефективний і відмінний як для жінок, так і для чоловіків. Ви можете тренуватися вдома або в будь-якому місці - спорядження для спортзалів не потрібне. Вправа щоденно для найкращих результатів.

Ми також включили рекомендації з харчування та план харчування, щоб у вас було все, що потрібно для того, щоб зробити вашу форму задньою!